北京时间9月1日,乒乓球大满贯得主、前国乒世界冠军丁宁亮相开学典礼。她结合自己26年的职业乒乓奋斗历程,为广大的学子们送上了“开学第一课”。 提起丁宁,相信球迷朋友们无不熟悉,她1990年出生,5岁时拿起球拍开始启蒙练球,13岁进入到国青队,15岁来到国乒一队。2009年她随队夺得世界杯团体金牌,19岁成为世界冠军。2011年,她连续夺得世界杯和世乒赛的单打冠军,2012年伦敦奥运会遗憾斩获银牌,和大满贯擦肩而过。2016年的里约奥运会,她终于勇夺金牌,成为大满贯赛得主。 整个职业生涯,丁宁总共斩获21个世界冠军,具体包括:1个奥运会单打+3个世乒赛单打+3个世界杯单打、2个奥运会团体+4个世乒赛团体+7个世界杯团体、1个世乒赛双打。退役之后,丁宁进行了深造,同时继续从事乒乓球相关的事务。 丁宁谈道: “从5岁拿起球拍开始,乒乓球这项运动总共陪伴自己走过了26年的时光,它见证了自己站上世界之巅的荣光,也陪伴自己熬过了无数的低谷和挫折,真的教会了自己很多很多,有3个点是需要重点给大家分享的。”。 ①天赋重要,或许努力更加重要 “天赋或许能够引领我们入门,但是只有努力才能带我们走得更远,坚持到最后。出色的成绩来源于日复一日的努力投入,来源于无数次的挥汗奋斗。在人生逐梦的道路上,前行的每一步都会留下痕迹。”。 关于天赋和努力的重要性问题,其实历来就有争议,不同的人有不同的体会、看法和观点。但是无论如何,不管天赋高低,更加努力一些,大部分时候应该是没错的。其实,大部分人能投入的努力程度,暂时不用考虑天赋高低的问题。 ②赢得胜利重要,学会面对失败更加重要 “我丢过很多重要的比赛,但恰恰是这些失利时刻,让我看清楚了自己在哪些环节还不够好。真正的强大从来都不是永不失败,而是从失败中汲取经验,为下一场的胜利做好准备”。 没有人能够永远拥有完美的结果,成长的过程中总是要学会接受事与愿违。学会面对失败,是每个人的人生课题,最主要是从失败和挫折中学习到东西,为后续的胜利做好准备。 ③ 独自前行重要,学会合作更加重要 “乒乓球虽然是个人项目,但运动员的荣誉、成绩也是团队共同努力的结果。因此,一个人的能力终究是有限的,学会把自己放进团队里,和身边的伙伴建立起来足够的信任,形成良性循环,这才能走得更加长远。学会合作,比独自前行更加重要。”。 相信丁宁的分享对于学子们来说是非常有意义的,在成长的黄金节点,能够得到世界冠军的经验分享,也是非常幸福的。 特别
2026-10-23
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2026-10-22
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2026-10-21
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2026-10-20
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虎扑10月19日讯 英超第7轮,阿森纳客场1-0战胜诺丁汉森林,马杜埃凯替补打进制胜球。赛后,阿森纳门将大卫-拉亚通过视频连线接受英超官方采访,谈到比赛结果、争冠心态、替补球员的作用、个人状态以及脚下技术。 记者:大卫,非常感谢。演播室里有马丁-基翁,他是你的最大粉丝,还有欧文-哈格里夫斯。你们完成了任务,大卫,不是吗?三分让你们排名第二,落后曼城三分。你对此有什么反应? 拉亚:是的,这是最重要的...